SHAKE, GUS & AFROBEAT

SHAKE, GUS & AFROBEAT
Vi bevæger os gennem en formiddag, hvor krop, varme og rytme væver sig ind i hinanden.

PROGRAM
Vi begynder med Shake the Dust, hvor gentagelse, puls og musik får lov at vække energi og bevægelse.

Efterfølgende giver vi plads til stilhed og integration, inden vi træder ind i saunaens varme. Her guides du gennem saunagus, hvor varme, duft og åndedræt inviterer til at give slip og lade kroppen arbejde videre i sit eget tempo.

Hele formiddagen er båret af rytme, varme og forbindelse til os selv og hinanden.

INFO
Lokation: YO STUDIOS Højbjerg
Dato: Torsdag den 14. maj (Kristi himmelfartsdag)
Tidspunkt: 10:00-12:30
Pris: 200 DKK

Tilmeld dig via billetlinket her på begivenheden.

Alle er velkomne! Så tag endelig din mor, kollega eller ven med til denne skønne formiddag.

Kærligst,
Team YO 🧡